Urgente aksdhol
Investiga y escribe las caracteristicas fundamentales de la dieta mediterranea . Que benfeicios aporta esta diesta ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Las principales características del patrón de dieta mediterránea tradicional son :
Consumo abundante de alimentos vegetales (cereales integrales, frutas, hortalizas, legumbres, frutos secos, semillas y aceitunas)
Aceite de oliva como fuente principal de grasa.
Consumo entre moderado y alto de pescados y mariscos.
- La dieta mediterránea ayuda a mantener la salud del corazón.
Explicación:
micaelaarevalo1224:
graciass
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 5 meses
Química,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Informática,
hace 9 meses