Question

uno de los objetivos de organización es entrenar todos los días? verdadero o falso

Answer 1

Respuesta:

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¿Cuántos días entrenar para definir?

Es la ideal para obtener resultados evidentes. Puedes estructurarla así: 3 días a la semana: sesión de fuerza con carga o pesas (40 minutos) + HIIT cardiovascular después (15-20 minutos). “Se puede combinar pesas y cardio en la misma sesión, pero siempre haciendo los ejercicios de fuerza antes", señala la experta.

Answer 2

Respuesta:

no las organizaciones jamas entrenan por una causa perdida de dinero si entrenan esos productos no se venderar por que no ay trabajadores

Explicación:

dame coronita