Uno de los métodos mas utilizados para medir la intensidad del ejercicio es:
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Respuesta:
Usar la frecuencia cardíaca para medir la intensidad. Otra manera de medir la intensidad del ejercicio es ver qué tan fuerte te late el corazón durante la actividad física.
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respuesta : pulsómetro para medir la intensidad
Explicación:
el pulsómetro es un dispositivo que sirve para medir en todo momento la frecuencia cardíaca y quizás es la forma más fácil de medir la intensidad a la que te estás ejercitando
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