Educ. Fisica, pregunta formulada por mauriciofernandez482, hace 11 meses

Una vez finalizadas las actividades de entrada en calor que se debe hacer y por que​

Respuestas a la pregunta

Contestado por francoluro2012p71ir7
0

Respuesta:

Entrada en calor beneficios

Entrada en calor para el entrenamiento:

Flexibilidad central (cadera-columna-cintura). ...

Activación metabólica: aumento de la frecuencia cardiaca, de la temperatura corporal y muscular, de la frecuencia respiratoria, etc. ...

Flexibilidad de articulaciones de miembro inferior: cadera, rodilla, tobillo.

Explicación:

Contestado por kimkathia
1

Respuesta:

Se debe realizar las siguientes actividades (ejercicios),porque ya realizaste la actividad de calentamiento.

Explicación:

Espero ayudarシ︎

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