una rutina de un dia completo desde que se levanta y se acuesta. Con horas por favor si usted no sabe por favor no responda
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- Despertar, alistarse, cambiarse las prendas y asearse: 7:00 - 7:45 a. m.
- Cocinar, consumir el desayuno, ordenar la habitación, meditar, organizar el plan del día, encender el computador: 7:45 - 9:00 a. m.
- Salir de casa, buscar movilidad: 9:30 - 9:45 a. m.
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Adulto:
- Trabajar en la oficina (actualmente vía remota), almuerzo, asambleas físicas con los colegas, etc.: 10:00 - 1:00 p. m.
- Segundo almuerzo (aperitivo) lectura de los avances del trabajo, realizar la labor restante, entretenimiento familiar o conversación por medio del chat: 1:00 - 3:30 p. m.
- Pasar tiempo en familia, leer el diario, escuchar la radio, etc.: 3:30 - 4:45 p. m.
Estudiante:
- Asistir a las reuniones vía web: 10:00 - 1:00 p. m.
- Realizar las actividades y maquetas, almorzar, y continuar la labor, luego descansar: 1:00 - 5:00 p. m.
- Entretenerse, repasar las tareas del día, adjuntarlas por le medio indicado: 5:00 - 7:00 p. m.
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- Ver TV, entretenerse con un hobbie personal, meditar, dormir: 7:30 - 9:00 p. m.
betancourthfrancyjoh:
muchas gracias
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