Educ. Fisica, pregunta formulada por chichitaortega12, hace 5 meses

Una rutina de 4 ejercicios que sirva para fortalecer la capacidad física y qué alimentos colaboran en su avance

Respuestas a la pregunta

Contestado por antuanet1519

3

Respuesta:

Sentadilla profunda

Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies

Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas

Extensión con un brazo (unilateral)

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