Educ. Fisica, pregunta formulada por sofiiiii12648, hace 1 año

Una reflexión que englobe la historia real de Jamaica bajo cero, la frase “el que trabaja se hace grande y el que no se hace pequeño” y la situación actual del mundo por favor doy 15 puntos

Respuestas a la pregunta

Contestado por juan199457
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Respuesta:

te aconsejo empezar por series flojas si no estás acostumbrad@, 20 abdominales y 25 sentadillas al día luego prueba de ir subiendo 5+ cada día hasta llegar a 80 y añadir mas ejercicios

Contestado por josearmandogar32
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Respuesta:

Explicación:

te aconsejo empezar por series flojas si no estás acostumbrad@, 20 abdominales y 25 sentadillas al día luego prueba de ir subiendo 5+ cada día hasta llegar a 80 y añadir mas ejercicios

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