Una recomendación que nos da la Nutrióloga en relación con el desayuno
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Tómate tu tiempo para desayunar. El tiempo ideal y recomendado para desayunar es de 20 a 30 minutos para realizar una buena digestión. ...
Elige bien todos los nutrientes. ...
Da más importancia a la calidad que a la cantidad.
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Tómate tu tiempo para desayunar. El tiempo ideal y recomendado para desayunar es de 20 a 30 minutos para realizar una buena digestión. ...
Elige bien todos los nutrientes. ...
Da más importancia a la calidad que a la cantidad
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