Salud, pregunta formulada por karlilux2, hace 1 año

una receta que se puede preparar con el higo.(RECETA Y COSTO)


karlilux2: que no sea muy largo xd

Respuestas a la pregunta

Contestado por roxydanielarivasr
2

Respuesta: ensalada de lechugas variadas con higo moras y avellanas

Explicación:

el higo es una fruta dulce que se puede utilizar tanto en postres como en platos salados el higo se puede encontrar durante el final de verano y el comienzo del otoño y se puede preparar una mermelada casera

y tambien puedes preparar un delicioso batido de higo fresco

como lo puedes hacer..

Ingredientes:

500 ml de leche de avena

6 higos frescos

1 cucharada de azúcar

Elaboración de la receta de batido de higos:

Lava bien los higos y retírales la parte de arriba. Córtalos por la mitad y ponlos en el vaso de la batidora.

Añade la leche de avena y bate todo bien hasta que quede una mezcla homogénea.

Antes de servir, endulza el batido con una cucharada de azúcar, stevia o sirope de agave, al gusto.

Consejos:

Este batido de higos es saludable, muy energético y ayuda a mejorar el estado de ánimo.

Además, está recomendado para personas con colesterol o estreñimiento, gracias a su riqueza en fibra.


karlilux2: solo falto el costo pero gracias de toda manera
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