una receta peruana para combatir la anemia pliss
mariafernandana0401:
para que lo necesitas?
es una tarea que mando mi profesora.... :)
a bueno que valla super bien
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Explicación:
Este poderoso jugo anti-anemia lo debes consumir preferiblemente antes del desayuno, pero también se puede disfrutar en otros horarios.
Ingredientes
1 taza de zumo de naranja (250 ml)
1 mango o una rebanada de papaya
2 almendras
1 cucharada de levadura de cerveza (10 g)
1 cucharada de miel de abeja (15 g)
Preparación
Primero, introduce todos los ingredientes en una licuadora.
Lueg.o, bátelos unos minutos hasta obtener el jugo
Bebe el jugo despacio y sin colar.
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