Question

una pregunta ¿se puede hacer una rutina de 100 repeticiones que cada día distinto ejercicio? como ejemplo
Lunes: 100 saltos de tijera
Martes: 100 sentadilla
Miércoles: 100 Flexiones
Jueves: 100 burpees
Viernes: 100 abdominales​

Answer 1

Respuesta:

en personas con mucho entreno puede q haya una pequeña probabilidad q lo consigan, pero lo mas normal es q no se pueda hecer una repeticion de 100 veces

Explicación:

ya q el cuerpo humano no soportaría tanto esfuerzo y cavaría por rendirse o en peores ocasiones facturarse o quedar lesionado