Educ. Fisica, pregunta formulada por Jsotelo, hace 11 meses

Una pregunta que ejercicios me recomiendan hacer, ya hago abdominales desde el 1 de junio, esta bien si hago eso aparte subo y bajo escaleras todo los dia.Que mas me recomiendan

Respuestas a la pregunta

Contestado por juanjosevi00
1

Flexiones de pecho para así trabajar abdomen, pierna, brazo  

Otras preguntas