Question

una pregunta para ustedes


que necesitan dejar de hacer para lograr su bienestar integral​

Answer 1

Respuesta:

pues degar de comer comida chatarra

Explicación:

pero es cada quien su decisión

Answer 2

Respuesta:

1-Romper con el sedentarismo.

2-Probar cosas nuevas.

3-Hacer deporte.

4-Experiencias nuevas (deportes extremos).

5-Establecer rutinas.

6-Cultivar aficiones y tener hábitos.

7-Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.