Question

Una persona puede ejercer una fuerza máxi

Answer 1

Si, una persona puede ejercer una fuerza máxima.

La fuerza máxima se define como la mayor cantidad de fuerza que un grupo de músculos puede realizar para producir un trabajo específico, mediante una contracción voluntaria.

Frecuentemente la idea de fuerza máxima es utilizada en el culturismo, donde los practicantes buscan desarrollar mayor cantidad de masa muscular por medio de la  hipertrofia muscular. La fuerza máxima produce un desgaste de los tejidos involucrados que al regenerarse, producen tejidos nuevos con las características del nuevo incentivo, y así aumentar la fuerza máxima realizada antes.