Question

una perdona con hiperglucemia¿se le puede recomendar que coma carbohidratoS? explicar ​

Answer 1

Respuesta:

hay que tomar en cuenta varias cosas si es una hiperglucemia causada por algún trastorno metabólico agudo o si la persona es diabética,obesa con problemas metabólicos,como medida general debe reducir el consumo de carbohidratos y obtenerlos de frutas,verduras y alimentos integrales, debe monitorear sus niveles de glucosa en ayunas la meta debe ser menor 130 si es diabética y menor. 100 si no lo es y también se debe monitorear a las 2 horas de comer debe ser menor de 200 si es diabética y menor de 140, si no lo es, apegarse a tu tratamiento si lo recibe y disminuir el consumos de azucares,caminar 30 minutos al día y consumir alimentos integrales y puede incorporar omega 3 a su dieta.