Una lista de alternativas de sustitución de alimentos.
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Respuesta:
Sustituye carnes grasas y procesadas por carnes magras (pollo, pavo, conejo). Sustituye mantequilla / margarinas por crema de frutos secos sin sal ni azúcar añadida. Sustituye los embutidos grasos por conservas de pescado en aceite de oliva o al natural.
Explicación:
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