Una lista de actividades que se deben realizar para evitar las enfermedades anteriores.
obesidad , diabetes. enfermedades del corazón.
Respuestas a la pregunta
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respuesta:
LISTA DE ACTIVIDADES PARA EVITAR LAS SIGUIENTES ENFERMEDADES :
Obesidad:
1.Comer varias veces al día frutas y verduras
2.realizar actividades físicas frecuentemente
3. limita el consumo de alimentos que sean ricos en azucares y grasas
Diabetes:
- 1.muévete: has ejercicio
2.ingiere comida saludable
3.cuidate de los azucares refinados
enfermedades del corazón:
1.controlarte el estrés y ansiedad
2.alimentación saludable y actividad física
3. dejar bebidas alcoholicas y consumo de
tabaco
listo, espero aver ayudado y si no pos , ni modo lo siento, bye , besos!
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