una entrada en calor antes de jugar fútbol ¿cuáles serian?
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Respuesta:
pa estirar calentar saltar y todo eso de los calentamientos
Explicación:
correr y eso pe
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pues el calentamiento que dura 20 a 30 minutos requiere de estiramientos para que no te pueda dar calambres ni estiramientos de articulaciones que de hecho son muy dolorosas .
Algo así o me equivoco
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