Ciencias Sociales, pregunta formulada por dianacarolinariveraa, hace 9 meses

Una dieta saludable para adultos ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa le doy coronita al que me ayude

JMartinCC2014: Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

una dieta saludable para los personas adultas puede ser que coman bien Como por ejemplo coman ensaladas frutas y eviten comidas con grasa eso puede llevar a una vida saludable y nutritiva para las personas adultas

Explicación:

espero espero que te sirva

sigueme

Contestado por victoralejandroporti

Respuesta:

Los cereales y las legumbres Las frutas y las hortalizas frescas de temporada Los frutos secos Los lácteos El huevo Los pescados El aceite de oliva El vino tinto

Explicación:

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