una deportista para una competencia atlética Cuántas horas antes debe comer para que no lo haga daño
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Respuesta:
Debe comer 4 - 6 horas antes
Explicación:
El deportista debe evitar demasiada comida
y la comida debe ser rica en hidratos de carbono y pobre en grasas, proteínas y fibra.
Espero que te sirva XD
GluzNaGa:
Hl genesisshigui espero que te ayude
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