Una buena alimetacion requiere
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Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.
Explicación:
Espero que te sirva de algo ☺️☺️☺️
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una alimentacion saludable comiendo como nos indica la piramide alimenticia,tambien requiere comer ,hacer ejercicio , mantener la mente sana , estatura sana ,tomar los 2 litros de agua equivalente a8 vasos de agua
Explicación:
no se mucho pero espero averte ayudado
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