Question

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los

nutrientes que necesitas para mantenerte sana (o), sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes

incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.



1. Identifique con dos aspectos la importancia de mantener una alimentación saludable.




2. Anote dos nutrientes que debemos consumir para mantener una alimentación saludable




3. Indique dos elementos que brindan los nutrientes.

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Answer 1

Respuesta:

1:

al alimentarnos de manera adecuada tenemos más energía y más concentración

2:

probioticos

vitaminas

minerales

3:

Nos dan energía

ayudan a nuestro coeficiente intelectual a desarrollarse