Biología, pregunta formulada por XIOMI2349, hace 6 meses

un texto que explique la grafica de alimentacion saludable

20Y: La alimentación saludable requiere de alimentos que nos beneficie para que nuestra salud este equilibrada , la cual necesitamos proteínas, lípidos ,glúcidos y agua . ejemplo las carnes rojas que nos sirven como proteínas , las menestras como glúcidos y lípidos lo encontramos en las mantequillas y aceite y el agua para una buena hidratación todo eso debe ser muy balanceada para una alimentación adecuada .

Respuestas a la pregunta

Contestado por adricorral407

Respuesta:

Esta gráfica hace referencia al consumo de diferentes grupos de alimentos que deberías consumir distribuidos a lo largo del día. Fue diseñada especialmente para nuestro país. Es una guía para que realices de forma variada y armónica una alimentación completa.

La gráfica incluye un grupo de consumo opcional (6to. Grupo de color rojo), que no aportan nutrientes esenciales y no deberías incorporar en tu alimentación diaria: productos ultraprocesados con exceso de azúcares, grasas y/o sal, nocivos para la salud a todas las edades.

Explicación:

espero haberte ayudado, suerte con tú tarea y saludos

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