Question

un texto dramático, que se relacione con la Educación Física porfabor lo nesesito

Answer 1

ESPERO AVERTE AYUDADO MUCHISMO :D Y DALE UN CORAZONSITO❤  CINCO ESTRELLITAS Y SI PUEDES UNA CORONITA :D 乁[ ◕ ᴥ ◕ ]ㄏ

Respuesta:

• Beneficios de la educación física

• La educación física aleja el peligro de muerte. Un 6% de las muertes mundiales son atribuidas a la falta de actividad física. Además, la inactividad física es la principal causa de aproximadamente un 25% de los cánceres de colon y mama, así como de un 27% de los casos de diabetes y un 30% de los casos de cardiopatía isquémica.

• La educación física ayuda a mantener un cuerpo sano.
• Cuando se realiza algún tipo de actividad física se tiene menor posibilidad de padecer cardiopatía coronaria, hipertensión arterial, accidentes vasculares cerebrales, diabetes, cáncer de colon y mama, depresión y menos riesgo de caídas y fracturas vertebrales o de la cadera.

• Con poco se consigue mucho.
• Se considera educación física cualquier movimiento corporal de los músculos esqueléticos que consuma energía. Ello incluye los deportes, el ejercicio y otras actividades, tales como el juego, el caminar, las tareas domésticas, la jardinería o el baile.

• Mejora la salud mental.

• Hacer ejercicio fortalece la salud mental. Nos ayuda a reducir el estrés, la ansiedad e incluso las fobias y los ataques de pánico. La educación física es muy positiva como apoyo en el tratamiento contra la depresión, tan efectivo como los medicamentos, pero sin efectos secundarios. Puedes realizar ejercicios útiles para combatir ansiedad y depresión.