un resumen de 10 líneas sobre Qué es la educación física
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
enseñanza deportiva y educación deportiva se refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y la salud. Esta ha sido la razón decisiva para la introducción de los ejercicios físicos en la escuela primaria en el siglo XIX. Aún en la actualidad, la educación física en la escuela ha de posibilitar el desarrollo sano del ser joven, estimular una vida sana y echar las bases de una "conciencia higiénica".
Respuesta:
La educación física ayuda a que las personas hagan ejercicio y que estén más ejercitadas osea sanas, también ayuda a ejercitar los músculos de todo tu cuerpo. La educación Física ayuda a que quemes grasa osea que bajes de peso. Unos ejercicios son las sentadillas, las lagartijas, correr, brincar, etc. La educación física lo puedes practicar en todos lados, en tu casa, patio y escuela. Después de hacer ejercicio tienes que tomar mucha agua y comer frutas y verduras y descansar.