Question

Un plato saludable es una guía para preparar comidas saludables y balanceadas que sean servidas en un plato de almuerzo; saber elegir los alimentos nutritivos para estar saludable, es nuestra mejor decisión. Se considera un plato de: *
A. 19 cm de diámetro.
B. 20 cm de diámetro.
C. 21 cm de diámetro.
D. 22 cm de diámetro.

Answer 1

Respuesta:

Los grupos de alimentos que se encuentran dentro de lo que denominaríamos plato saludable son los aceites, verduras, frutas, proteínas, cereales y agua. Para cada grupo hay algunas recomendaciones: Aceites: utilizar aceites saludables, como el de oliva virgen para cocinar y aliñar los platos

Explicación: