un plan de mejora para fortalecer la Salud Mental y emocional de mi familia........ me pueden ayudar por favor
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1.Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...
2.Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...
3.Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.
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