Salud, pregunta formulada por ani4lay, hace 1 año

Un pequeño texto en el que opines sobre la práctica de la relajación con posturas del cuerpo. ( Yoga por ejemplo)

Respuestas a la pregunta

Contestado por lizarda
9

Respuesta:

este tipo de practicas es muy eficiente para, tanto la mentalidad como para la salud, ya que ademas de hacer algo de actividad fisica y poner en moviento nuestro cuerpo, nos ayuda a relajarnos y a tranquilizarnos, manteniendo nuestras mentes ocupadas n otra cosa y asi distraernos de nuestros problemas booooooooooooooooeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Explicación:


mai2632: Gracias
Contestado por josemurder
3

Respuesta:

La relajación es un conjunto de técnicas que pueden responder mejor a nuestras actividades aumentando la energía del cuerpo, reduciendo así la tensión muscular excesiva y proporcionando relajación física y mental.

Explicación:

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