Question

un parrafo de como combatir el estres

Answer 1

Respuesta:

5 formas de prevenir la acumulación de estrés

Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos). ...

Organiza tus obligaciones. ...

Come alimentos saludables. ...

Duerme bien. ...

Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día

Answer 2

Respuesta:

Debes saber controlar tus emociones y disfrutar por el momento que estés pasando