Question

un orgsnizador de Texto 1

Señales que indican que debes

cambiar tu alimentación

Texto 2

Claves para llevar una

alimentación sana​

Answer 1

Respuesta:

Estos síntomas que te presentamos a continuación te indican lo que debes cambiar en tu dieta.

Cansancio. ...

Sensación de enfermedad constante. ...

Debilidad. ...

Irregularidad intestinal. ...

Mucha hambre, la clave de que no tienes una alimentación sana.

Reducir el consumo de alimentos industriales. ...

Incluir más verduras y frutas al menú ...

Variar los alimentos. ...

Comer 5 veces al día. ...

Ingerir bastante líquido. ...

Preparar alimentos apetecibles