un menú saludable de un día de alimentación Desayuno comida y cena
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Respuesta:
Explicación:
Debes varias los alimentos ejmplo: En el desayuno, yoghurt, fruta, agua,
Comida: pescado, tortillas, agua, verduras.
y en la cena algo más ligero: cereal, leche.
puedes hacer colaciones entre las comidas como un poco de fruta y agua
anapaula593:
pu70
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