¿un estilo de vida fisicamemte activo aporta beneficios a nuestra salud?¿porque?
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Ser más activa puede ayudarla a lo siguiente:
Aumentar los niveles de colesterol bueno. Mejorar el flujo sanguíneo (circulación) Mantener el peso bajo control. Evitar la pérdida de masa ósea que puede provocar osteoporosis.
Explicación:
mirian76:
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