¿ un estilo de vida fidicamente activo aporta beneficios a nuestra salud ? ¿por que?
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Respuesta:
si
Explicación:
La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
sonivvc51:
gracias me sirvió de mucho.....
Contestado por
0
Si
Porque un nivel adecuado de actividad física regular en los adultos: reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; mejora la salud ósea y funcional, también nos ayuda a prevenir enfermedades y quemar grasas y calorías
En resumen es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental
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