Un ejercicio para el desarrollo de la fuerza de algún músculo de la pierna.
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Respuesta:
Sentadilla con salto, Jumping o Tijeretas, Bicicletas
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2
Respuesta:
estocadas (zancada)
Explicación:
posición del cuerpo humano donde una pierna está colocada hacia adelante don la rodilla doblada y el pie apoyando en el suelo mientras que la otra pierna está colocada mas detras.
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