Question

un ejercicio en que se practique la resistencia fatiga
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Answer 1

Respuesta:

Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido, a través tanto de esfuerzos aeróbicos o anaeróbicos, como de esfuerzos locales (focalizados) o generales (de cuerpo entero). Por ejemplo: pesas libres, carreras y trotes, gimnasia artística.

Explicación:

ESPERO TE SIRVA 7w7

Answer 2

Explicación:

Ejemplos de ejercicios de resistencia:

• Caminar con rapidez.
• Correr/jogging.
• Bailar.
• Andar en bicicleta.Subir escaleras en el trabajo o en casa (si es posible)

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