un ejercicio de fuerza puede ser sentadilla con salto?
alvarezanahi734:
ayuda me falta esa pregunto y tengo 10 para mandar
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Respuesta:
si
Explicación:
al necesitarse un extra de fuerza para la propulsión, el estímulo que reciben los músculos es mayor, especialmente los cuádriceps.
gracias
denada
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