un ejemplo de un ejercicio de flexibilidad velocidad y coordinacion
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¿Qué es coordinacion y 5 ejemplos?
Coordinación es la acción y efecto de coordinar o coordinarse. Puede referirse a unir o juntar dos o más cosas para que formen un conjunto armonioso o sincronizado. ... Así, la coordinación es fundamental en diversos aspectos del día a día: en el tránsito, en un partido de fútbol, en un baile, en nuestro trabajo
Explicación:
¿Cuáles son los ejercicios de coordinacion?
Los mejores ejercicios de coordinación
Ejercicios de coordinación – Salto de comba.
Ejercicios de coordinación – Jerk.
Ejercicios de coordinación – Arrancada con mancuerna.
Ejercicios de coordinación – Abdominales de CrossFit.
Ejercicios de coordinación – Lanzamiento de balón.
Ejercicios de coordinación – Paso del cangrejo.
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