Salud, pregunta formulada por guadalupemacaza730, hace 4 meses

un comentario sobre las verduras

malejarodriguezp: Las verduras aportan vitaminas y minerales específicos. Junto a las frutas, son los alimentos que más agua proporcionan al cuerpo. Poseen un alto contenido en fibra. Contienen antioxidantes, los que te protegen frente a ciertas enfermedades cardiovasculares y relacionadas con la degeneración del sistema nervioso.

Respuestas a la pregunta

Contestado por ElWey24G

Respuesta: Todos los vegetales tienen un alto porcentaje de agua, y destacan también por su contenido de hidratos de carbono, minerales y vitaminas.

Contestado por perrorista24

Respuesta:

Son vegetales que se cultivan en la huerta, de los cuales una o más partes se utilizan como alimento.

Raíces: rabanito, radicha, zanahoria.

Tubérculos: batata, mandioca, papa.

Tallos: apio, cardo, espárrago.

Hojas: acelga, achicoria, berro, espinaca, lechuga, repollo.

Flores: alcaucil, brócoli, coliflor.

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