Educ. Fisica, pregunta formulada por jackelinsalas12345, hace 1 año

Un comentario sobre LA ACTIVIDADES DE FUERZA

Respuestas a la pregunta

Contestado por ssanchezmartim06

Respuesta:

Los ejercicios de fuerza física hacen que el trabajo de los músculos sea más arduo, mediante la adición de peso o la resistencia al movimiento. ... Las primeras suelen permitir trabajar un grupo de músculos al mismo tiempo, mientras que las segundas ayudan a trabajar aisladamente un músculo específico

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