un circuito de 6 estaciones donde intercales entre cada estación ejercicios aeróbicos, anaeróbicos, y calistenia general. x fa es para Ed. física
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Saltos del payaso, Burpees sin flexo-extensión de codo, Talón al glúteo, Rodillas al pecho, Salto con pies y brazos cruzados, Saltos Skater.
ojalá te sirva. :)
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