Un ciclista tiene una cadencia de 70 revoluciones por minuto (rpm) donde cadencia es la cantidad de vueltas que dan los pedales en un minuto. ¿Cuál es su frecuencia y su periodo?
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El nivel de cadencia varía según la resistencia de cada corredor y el tipo de terreno sobre el que está pedaleando. Sin embargo, aún existen deportistas que prefieren subir dando muchas pedaladas con poco desarrollo, al mejor estilo de Lance Armstrong que ascendía los puertos a 90 pedaladas por minuto a través de una técnica que se conocería como el famoso ‘molinillo’.
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