Educ. Fisica, pregunta formulada por yotokoturaja, hace 16 horas

un buen entrenamiento para tener un buen cuerpo

Respuestas a la pregunta

Contestado por jl6748143

Respuesta:

correr Acer ejercicio y comer verduras

liandavidlopezdiaz36: Tener buena dieta alimenticia comer más vegetales dejar poco a poco las grasas en los alimentos y dedicarle en promedio 2 o 3 días a la semana a ejercicios como trotar caminar o abdominales etc ...

Contestado por Fnuf

Respuesta:
Hacer ejercicio comer sano no dormís tanto máximo 6-9 horas comes verduras tomar agua y además descansar para estar repuesto para volver a la rutina
Explicación:

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