Question

*Un afiche sobre los beneficios de la danza en el cuerpo y mente*

Ayuda por favor solo quiero los beneficios ☺️... Ayudita si !!​

Answer 1

Respuesta:

-Tener una salud mental y física estable

-Ayuda a desestresarte

-Mejor equilibrio y coordinación

-Menos estrés

-Más energía

-Ayuda a expresarte

-Mejor estado de ánimo

-Mantiene a nuestros músculos y huesos más fuertes

No olvides que la danza también es considerada como una actividad física, quizás no con los mismos elementos del deportes pero si con la similitud de los movimientos a ellos.