un Adolescente de por ejemplo 15 años puede hacer dieta como la de un adulto? osea comiendo todas las comidas sanas, obviamente agregando las grasas saludables, proteínas y eso... espero sus respuestas
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Respuesta:
si, pero manteniendo una dieta balanceada depende su edad
Explicación:
es mi opinion xd
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No, ya que el cuerpo de un adolescente todavía está en proceso de desarrollo mientras que el de un adulto ya finalizó su crecimiento y progreso
Es mejor que se consulte con un nutricionista ya que te dará los respectivos alimentos que deberías comer a los 15 años ^^
Es mejor que se consulte con un nutricionista ya que te dará los respectivos alimentos que deberías comer a los 15 años ^^
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