Question

U danima
Nombra 6 respuestas corporales que ocurren cuando realizas ejercicio físico​

Answer 1

Respuesta:

Estas sensaciones las llamaremos respuestas corporales. Las principales respuestas

corporales ante la práctica de actividad física son:

 A nivel del corazón, se produce un aumento la frecuencia cardiaca (latidos por minuto).

 A nivel respiratorio, primero se produce una mayor profundidad de las respiraciones y

luego un aumento de la frecuencia respiratoria. Lo que nos permite extraer mayor

cantidad de oxígeno para los músculos que están trabajando y eliminar el exceso de

dióxido de carbono.

 A nivel corporal, se produce un aumento de la temperatura corporal debido a la

contracción de los grupos musculares implícitos en dichos ejercicios, y debido a este

último se produce la sudoración, esta es la forma natural del cuerpo para regular la temperatura del cuerpo