- ¿Tus hábitos alimenticios son buenos para tu salud?, ¿por qué? - ¿Las actividades físicas que realizas, son buenas para tu salud?, ¿por qué? - ¿Qué gustos alimenticios tienes que no son saludables?, ¿por qué? - ¿Los hábitos alimenticios y la actividad física que prácticas, te fortalecen o te limitan?, ¿por qué?.
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Alimentarnos sanamente y realizar ejercicio con frecuencia nos ayuda a experimentar una mejor calidad de vida, prevenir problemas de salud, mejorar nuestro bienestar mental, sentirnos más fuertes y como ganancia extra, mejorar nuestro aspecto físico ¡sentirnos saludables nos ayuda a percibir el mundo de mejor manera!
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