tu alimentación en casa está basada en los siguientes micronutrientes alimenticios carbohidratos proteínas lípidos minerales en qué hora de tu comida encuentras cada una de ellas en mayor cantidad y dame un ejemplo de cada uno de ellos:-)
latraviesa260789:
holi que tal
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Respuesta:gbgbgbgbgbgb
shockeante tipo shock
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Yo pienso que en el almuerzo es donde encontramos esos micronutrientes las proteínas las encontramos en la carne, pollo, pescado, cerdo, etc (en la liga o como se le diga).
Los carbohidratos son glucosa, fructosa, galactosa; disacáridos, ejemplo, sacarosa (azúcar de mesa), lactosa, maltosa; polisacáridos, ejemplo, almidón, glicógeno (almidón animal), celulosa. arroz y demás
Lípidos: Carnes rojas. Mariscos. Aceites vegetales. Frutos secos y semillas. Huevos. Leche entera. Pescados. mantequilla. etc.
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