TRISTEZA
MIEDO
¡Muy bien! Has descubierto la forma en que tu cuerpo expresa las emociones que sientes. Si deseas,
comparte tus respuestas con un familiar de tu confianza.
10.- DIALOGA Y RESPONDE :
¿Qué has descubierto de tu cuerpo y de las emociones?
¿Cómo te has sentido realizando esta actividad?
11.-
Las emociones no son buenas ni malas, todas las
personas las sentimos. De acuerdo con la emoci
sentimos cambios en nuestro cuerpo. Por ejemplo, si
estoy enojada o enojado, la respiración se acelera, los
músculos se tensan, el ceño se frunce, entre otros. Las
emociones se expresan a través de nuestro cuerpo, este
nos da una señal de que algo ocurre. En la medida en
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