tres ventajas y tres desventajas de la elongación
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
BENEFICIOS DE LA ELONGACIÓN:
Aumenta gradualmente la frecuencia cardiaca.
Eleva la temperatura muscular.
Lubrica las articulaciones, previniendo daños.
Logra mayor rendimiento, fuerza y resistencia física.
Mayor ventilación pulmonar.
Disminuye el cansancio.
Mejor disposición psicológica al esfuerzo.
Explicación:
No sé si era eso
Otras preguntas
Química,
hace 19 días
Castellano,
hace 19 días
Matemáticas,
hace 1 mes
Ciencias Sociales,
hace 8 meses
Matemáticas,
hace 8 meses