Question

tres recomendaciones para un niño con sobrepeso y actividad física nuala​

Answer 1

Respuesta:

1. Que haga ejercicio.
2. tenga una comida balanceada.
3. que camine mucho

Explicación:

si te ayude dame una coronita ,un corazon y si es posible 5 estrellas.

Answer 2

Limpiar el consumo de alimentos que sean ricos en azucares y grasas

Comer varias veces al dia frutas y verduras, asi como legumbres, cereales, y frutos secos

Realizar actividades fisicas frecuente:unos 60 minutos por dia para los jovenes y 150 minutos semanales para los adultos

Explicación:

Espero haberte ayudado

Mejor respuesta